コレステロール 食事療法
コレステロール 食事療法に関するポータルリンク集。
ドクターの健康メモ
担当は 福井 裕子医師です 高脂血症のお話 今日は高脂血症についてお話したいと思います。 血液中の脂質には、コレステロール、中性脂肪などがあります。このような脂質が血液中に過剰にある状態を高脂血症といいます。コレステロールは、主に体の細胞膜を作るために不可欠なものです。中性脂肪は主にエネルギーの基となります。しかし、体内には必要であっても、過剰なコレステロール、中性脂肪は、高血圧や糖尿病とならんで動脈硬化の大きな原因となります。動脈硬化とは血管壁に脂質が沈着し、血管壁が肥厚し ...
低脂肪について 食事について よくわかる循環器病 循環器病情報サービス 国立循環器病センター
よくわかる循環器病・疾病 食事について 第2章 食事療法について 1.予防と改善のための食事療法・共通するポイント (3)低脂肪について 脂肪は大切な栄養素ですが、気をつけなければならないことが２つあります。 1.カロリーと脂肪の関係について 脂肪（脂質）は炭水化物（糖質）より高カロリーで、肥満を招く大きな要因になります。 ...
http://www.curio-city.com/curio-buzoo/users/utsumicl/
buzoo掲示板が携帯でも見られるゾ！！Pocket BuzooのURLを送信します。 受信拒否設定している人は、curio-city.comからのメールを許可してください。 @ 糖尿病、高脂血症ほか、食事療法に関わる質問に対し 当院の管理栄養士および看護婦が答えます。 お気軽に書き込んでください。 (*) (*) (アドレスの公開・非公開) (*) *「投稿」ボタンを押した後、画像を添付するための画面が出てきます。 管理用 投稿お知らせ －掲示板を更新する－ 低コレステロール 投稿者：olive ...2004/07/09(Fri) 10:10 ...
コレステロール特集（４）「食事療法」
（４）コレステロールをコントロールする 食事療法の３ステップ 「コレステロールは人間の体にとって必要不可欠なもの、けれども血清コレステロール値は高すぎてはいけない。」 なにやら難しそうに聞こえますが、そうではありません。日常生活における偏食や運動不足について、少し意識するだけでもコレステロール値を安定させることができます。また、最近ではコレステロールをよく下げるお薬も出ていますので、気長に自分のコレステロールをコントロールしてみましょう。
高脂血症の治療（食事療法）
●高脂血症のタイプ、つまりコレステロールと中性脂肪のどちらかあるいは両方高いのかにより、また合併症の有無などにより、食事療法のポイントは若干異なってきます。ただ基本は同じですので、以下にそのポイントを示します。食事療法では、平均総コレステロール値の１割、中性脂肪では２割程度の低下が期待できます（高中性脂肪血症では、特に食事療法に大きな効果が期待できます）。一般には、総コレステロールで５％、中性脂肪で１０％低下すれば、食事療法の効果ありと判断されます。１～２ヶ月食事療法を継続して、それ程効果が見られない場合 ...
高脂血症の食事療法
高脂血症というのは、血液中の脂質であるコレステロールや中性脂肪などが、正常より多い状態です。動脈硬化の原因になるため、食事療法などの治療が必要です。
健康３６５日
Osaka Medical Association Web Site.
肝臓病の食事療法 沈黙の臓器からのメッセージ
肝臓病の食事療法について
http://www1.mhlw.go.jp/shingi/s9804/txt/s0413-3.txt
98/04/13 公衆衛生審議会健康増進栄養部会議事録 公衆衛生審議会健康増進栄養部会 議 事 録 公衆衛生審議会健康増進栄養部会次第 日 時：平成10年４月13日（月） 14：30～16：34 場 所：法曹会館２階「高砂」の間 １ 会議次第 （１） 開 会 （２） 挨 拶 （３） 議 題 1) 病者用食品の個別評価について 2) 脂質に関する栄養表示基準専門委員会報告について 3) その他 ○竹下新開発食品保健対策室 まだお見えでない委員もいらっしゃいますけれども、定刻になりましたので、ただい ...
身近な病気の症状CHECK
自分は違う、気にはしているけど関係ない・・・ ちょっと待ってください。 病気には、初期の症状が出にくいものも多いんです。 下 の項目をチェックしてみましょう。 高血圧症 初期には症状が出にくい病気です！ とくに症状はないけれど、「血圧が高い」と言われる 頭が痛い・重たい、耳鳴りがする 高脂血症 初期には症状が出にくい病気です！ 検診でコレステロールや悪玉コレステロール(LDL-C)が高いと言われた 同じく、検診で中性脂肪(トリクリセライド)が高いと言われた 糖尿病 ...
誕生日と精進
先月6.2%) LDL(120以下) 128(先月130) HDLコレステロール(40以上) 56(先月59) 中性脂肪(150以下) 129(先月89)・前夜食事:ごはんとハンバーグ、生野菜と煮た野菜類 体重 54.0kg(先月54.5kg) 食事療法 20年 本日訪問者: 31(訪問者数最高:166
7月2日(木)定期通院日…の
アルブミンも 20.2→14.1と6.1 Down こちらはHマークが取れて 晴れて正常値 さて、今月は… 前回、再度栄養指導を受けた時に 自分がしている食事療法は厳しすぎる…との指摘を受けまして もう少し緩めていいと。そして、果物もこの範囲なら毎食OK と指定して頂きまし
高コレステロール血症と高血圧の食事ポイント
病院に行った時や健康診断やで高血圧や高コレステロールと診断される方も、おられると思います。そこで、この病気の食事療法のポイントとして、下記の4点が上げられます。1・栄養バランスのよい食事 (食物繊維、カリウム、カルシウムなど) を基礎正しくとる。
エアロビクス効果が脂肪を燃焼しやすい体を作
ます。ところがその中身はというと……運動を行ったほうは、筋肉などの活性組織はほとんど減らず脂肪のみが減少したのに比べ、食事療法だけのグループでは活性組織が減少していることがわかりました。また、エアロビクスには、心臓や肺の機能を高める働きがあ
優しい心に感謝
先月6.2%) LDL(120以下) 128(先月130) HDLコレステロール(40以上) 56(先月59) 中性脂肪(150以下) 129(先月89)・前夜食事:ごはんとハンバーグ、生野菜と煮た野菜類 体重 54.0kg(先月54.5kg) 食事療法 19年 本日訪問者: 20(訪問者数最高:166
再検
へむけて節約生活を送りながら、生活していた姿には正直驚きました。そして、ネフローゼには食事療法が必須です。健常な春日さんとは目的こと違うものの、あのような食事をして生活を送っていけるのであれば自分もできるはずだ!そう痛感させられました。皆さん
父の定番 その1
10年くらい前のこと 父は糖尿病と高脂血症 を発病しました (残念ながら遺伝性なのでどうしても避けられない ) それから3ヶ月 ほぼ食事療法のみで10kg落とし 以来 数値は安定しています しかしあまりの激やせぶりに 父の医者仲間は 末期の病。。。と思った
主食はきちんととりましょう!!!
コレステロールに気をつける場合、主食はきちんととるようにしましょう。大切な栄養源です。その際、パンより、ご飯を選びましょう。ご飯の方が太りにくいです。消化、吸収が遅いためです。食べたはいけないと思い、ご飯を選ぶ人が多いと思い
健康診断…
結果… 総コレステロールが 高い 数値が 出ました 判定… 高脂血症です 食事療法ですって 今まで 好き勝手に 食べてきたけれど それが いけなかったの (?_?)エ?何から 始めよう ヽ(。_゜)ノヘッ?とにかく 運動も 必要みたいだね あ 続くのかな 心配だな…
栄養指導について
いつだったか食事療法の表を見せてほしいとコメントをいただきましたので 載せてみます でも写真が大きすぎて1枚では入らないので 半分ずつ2枚にしたのですが うまくつながりません… 許してください…(お裁縫も下手だったのがばれてしまいますね )
担当は 福井 裕子医師です 高脂血症のお話 今日は高脂血症についてお話したいと思います。 血液中の脂質には、コレステロール、中性脂肪などがあります。このような脂質が血液中に過剰にある状態を高脂血症といいます。コレステロールは、主に体の細胞膜を作るために不可欠なものです。中性脂肪は主にエネルギーの基となります。しかし、体内には必要であっても、過剰なコレステロール、中性脂肪は、高血圧や糖尿病とならんで動脈硬化の大きな原因となります。動脈硬化とは血管壁に脂質が沈着し、血管壁が肥厚し ...
低脂肪について 食事について よくわかる循環器病 循環器病情報サービス 国立循環器病センター
よくわかる循環器病・疾病 食事について 第2章 食事療法について 1.予防と改善のための食事療法・共通するポイント (3)低脂肪について 脂肪は大切な栄養素ですが、気をつけなければならないことが２つあります。 1.カロリーと脂肪の関係について 脂肪（脂質）は炭水化物（糖質）より高カロリーで、肥満を招く大きな要因になります。 ...
http://www.curio-city.com/curio-buzoo/users/utsumicl/
buzoo掲示板が携帯でも見られるゾ！！Pocket BuzooのURLを送信します。 受信拒否設定している人は、curio-city.comからのメールを許可してください。 @ 糖尿病、高脂血症ほか、食事療法に関わる質問に対し 当院の管理栄養士および看護婦が答えます。 お気軽に書き込んでください。 (*) (*) (アドレスの公開・非公開) (*) *「投稿」ボタンを押した後、画像を添付するための画面が出てきます。 管理用 投稿お知らせ －掲示板を更新する－ 低コレステロール 投稿者：olive ...2004/07/09(Fri) 10:10 ...
コレステロール特集（４）「食事療法」
（４）コレステロールをコントロールする 食事療法の３ステップ 「コレステロールは人間の体にとって必要不可欠なもの、けれども血清コレステロール値は高すぎてはいけない。」 なにやら難しそうに聞こえますが、そうではありません。日常生活における偏食や運動不足について、少し意識するだけでもコレステロール値を安定させることができます。また、最近ではコレステロールをよく下げるお薬も出ていますので、気長に自分のコレステロールをコントロールしてみましょう。
高脂血症の治療（食事療法）
●高脂血症のタイプ、つまりコレステロールと中性脂肪のどちらかあるいは両方高いのかにより、また合併症の有無などにより、食事療法のポイントは若干異なってきます。ただ基本は同じですので、以下にそのポイントを示します。食事療法では、平均総コレステロール値の１割、中性脂肪では２割程度の低下が期待できます（高中性脂肪血症では、特に食事療法に大きな効果が期待できます）。一般には、総コレステロールで５％、中性脂肪で１０％低下すれば、食事療法の効果ありと判断されます。１～２ヶ月食事療法を継続して、それ程効果が見られない場合 ...
高脂血症の食事療法
高脂血症というのは、血液中の脂質であるコレステロールや中性脂肪などが、正常より多い状態です。動脈硬化の原因になるため、食事療法などの治療が必要です。
健康３６５日
Osaka Medical Association Web Site.
肝臓病の食事療法 沈黙の臓器からのメッセージ
肝臓病の食事療法について
http://www1.mhlw.go.jp/shingi/s9804/txt/s0413-3.txt
98/04/13 公衆衛生審議会健康増進栄養部会議事録 公衆衛生審議会健康増進栄養部会 議 事 録 公衆衛生審議会健康増進栄養部会次第 日 時：平成10年４月13日（月） 14：30～16：34 場 所：法曹会館２階「高砂」の間 １ 会議次第 （１） 開 会 （２） 挨 拶 （３） 議 題 1) 病者用食品の個別評価について 2) 脂質に関する栄養表示基準専門委員会報告について 3) その他 ○竹下新開発食品保健対策室 まだお見えでない委員もいらっしゃいますけれども、定刻になりましたので、ただい ...
身近な病気の症状CHECK
自分は違う、気にはしているけど関係ない・・・ ちょっと待ってください。 病気には、初期の症状が出にくいものも多いんです。 下 の項目をチェックしてみましょう。 高血圧症 初期には症状が出にくい病気です！ とくに症状はないけれど、「血圧が高い」と言われる 頭が痛い・重たい、耳鳴りがする 高脂血症 初期には症状が出にくい病気です！ 検診でコレステロールや悪玉コレステロール(LDL-C)が高いと言われた 同じく、検診で中性脂肪(トリクリセライド)が高いと言われた 糖尿病 ...
誕生日と精進
先月6.2%) LDL(120以下) 128(先月130) HDLコレステロール(40以上) 56(先月59) 中性脂肪(150以下) 129(先月89)・前夜食事:ごはんとハンバーグ、生野菜と煮た野菜類 体重 54.0kg(先月54.5kg) 食事療法 20年 本日訪問者: 31(訪問者数最高:166
7月2日(木)定期通院日…の
アルブミンも 20.2→14.1と6.1 Down こちらはHマークが取れて 晴れて正常値 さて、今月は… 前回、再度栄養指導を受けた時に 自分がしている食事療法は厳しすぎる…との指摘を受けまして もう少し緩めていいと。そして、果物もこの範囲なら毎食OK と指定して頂きまし
高コレステロール血症と高血圧の食事ポイント
病院に行った時や健康診断やで高血圧や高コレステロールと診断される方も、おられると思います。そこで、この病気の食事療法のポイントとして、下記の4点が上げられます。1・栄養バランスのよい食事 (食物繊維、カリウム、カルシウムなど) を基礎正しくとる。
エアロビクス効果が脂肪を燃焼しやすい体を作
ます。ところがその中身はというと……運動を行ったほうは、筋肉などの活性組織はほとんど減らず脂肪のみが減少したのに比べ、食事療法だけのグループでは活性組織が減少していることがわかりました。また、エアロビクスには、心臓や肺の機能を高める働きがあ
優しい心に感謝
先月6.2%) LDL(120以下) 128(先月130) HDLコレステロール(40以上) 56(先月59) 中性脂肪(150以下) 129(先月89)・前夜食事:ごはんとハンバーグ、生野菜と煮た野菜類 体重 54.0kg(先月54.5kg) 食事療法 19年 本日訪問者: 20(訪問者数最高:166
再検
へむけて節約生活を送りながら、生活していた姿には正直驚きました。そして、ネフローゼには食事療法が必須です。健常な春日さんとは目的こと違うものの、あのような食事をして生活を送っていけるのであれば自分もできるはずだ!そう痛感させられました。皆さん
父の定番 その1
10年くらい前のこと 父は糖尿病と高脂血症 を発病しました (残念ながら遺伝性なのでどうしても避けられない ) それから3ヶ月 ほぼ食事療法のみで10kg落とし 以来 数値は安定しています しかしあまりの激やせぶりに 父の医者仲間は 末期の病。。。と思った
主食はきちんととりましょう!!!
コレステロールに気をつける場合、主食はきちんととるようにしましょう。大切な栄養源です。その際、パンより、ご飯を選びましょう。ご飯の方が太りにくいです。消化、吸収が遅いためです。食べたはいけないと思い、ご飯を選ぶ人が多いと思い
健康診断…
結果… 総コレステロールが 高い 数値が 出ました 判定… 高脂血症です 食事療法ですって 今まで 好き勝手に 食べてきたけれど それが いけなかったの (?_?)エ?何から 始めよう ヽ(。_゜)ノヘッ?とにかく 運動も 必要みたいだね あ 続くのかな 心配だな…
栄養指導について
いつだったか食事療法の表を見せてほしいとコメントをいただきましたので 載せてみます でも写真が大きすぎて1枚では入らないので 半分ずつ2枚にしたのですが うまくつながりません… 許してください…(お裁縫も下手だったのがばれてしまいますね )
