体脂肪量
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ダイエットについて ダイエットの基本 基本的には、食事のコントロールが一番大切な事になります。 食事と運動を組み合わせたダイエットを行う場合には、総カロリー数の15%カットを行って下さい。このとき、『ご飯（炭水化物等）は食べない』という食事ではなく、食べる量を減らす事に心がけてください。 健康的なダイエットは、一緒に筋トレをして身体の代謝量のアップを行って、脂肪の燃えやすい身体を作るのが理想だと思います。 ...
ダイエットにはどんどんスリム!
ダイエットして理想的なプロポーションを作りましょう。ダイエットサプリは、どんどんスリム。一度お試しを!!
スパスパ人間学!
7月25日放送 「冷房に負けない！」 １ 松村が行く！真夏の冷房調査隊！ ２ カメレオン人間発見!!一体なんなの？ ３ 冷房病のメカニズムと回復法 ４ 冷房病クイズ！ ５ 食べるだけで一時間後に血液さらさらの食材とは？ ６ 爆笑問題の研究室 【(1)松村が行く！真夏の冷房調査隊！ 】
運動選手、体脂肪率低いほど月経異常
五輪クラスの女子スポーツ選手は、体脂肪率が低いほど月経異常の割合が高くなることが、筑波大の目崎登教授（スポーツ医学）の研究で明らかになった。 厳しい練習を重ねる女子選手は月経異常が起きやすいことはよく知られている。目崎教授は、アトランタ、シドニー五輪主要競技の女子強化選手（１７７２人）と普通の女子大生（１７８６人）を対象に、体脂肪率や月経異常の有無などを調査、比較した。 その結果、女子大生の約３割が月経異常を経験しているのに対し、選手は４割とやはり高かった。 一流選手で体脂肪ﾎ ...
体脂肪の正しい減らし方－４ヶ月で１６％減
ほとんど金をかけずに、健康を害することなく、体脂肪だけを減らして引き締まった体を作るためのノウハウ。体脂肪２８％から１２％まで減らした実績あり。
Yahoo! モバイル - ヘルプ - 携帯電話について
Yahoo!モバイル トップ > ヘルプ > 携帯電話について > モバイルヘルプ ・ まずはじめに - 携帯電話について - かんたんアクセスについて - もっとかんたんアクセスについて ・ Yahoo!検索のヘルプ ・ My Yahoo!のヘルプ ・ 着メロのヘルプ ・ 待受画面検索のヘルプ ・ プロ野球のヘルプ ・ オークションのヘルプ ・ ジオシティーズのヘルプ ・ 占いのヘルプ ・ 掲示板のヘルプ ・ ファイナンスのヘルプ ・ 天気のヘルプ ・ グルメのヘルプ ・ ...
http://homepage1.nifty.com/wakaba-do/kenko/diet_undo.html
ダイエットと運動 Ｑ１． 肥満はどういう状態ですか？ Ｑ２． 肥満と食事の欧米化とは関係ありますか？ Ｑ３． 脂肪１㎏は何キロカロリーになる？ Ｑ４． 肥満は「体重が重いこと」をさしますか？ Ｑ５． 体脂肪率の適正範囲はどのくらいですか？ Ｑ６． “ダイエット”とはどういう意味ですか？ Ｑ７． 食事の量を減らすだけだと、痩せにくい体になる？ Ｑ８． 腹筋運動を続けていますが、お腹が細くなりません。どうしてでしょう？ Ｑ９． スウェットスーツやサウナスーツを着て、汗をかいても、どうして痩せない？ Ｑ１０． ...
松下電器産業株式会社
News Release 2003/6/30 太りにくい体づくりに役立つ「筋肉量レベル」が分かる 家庭用「全身測定式」体脂肪体重計 ＤＭ－Ｗ１０１を発売 正しいダイエットのための基礎代謝表示付き (DM-W101・DM-W8 約27KB) 品 名 体脂肪体重計 品 番 ＤＭ－Ｗ１０１ 希望小売価格(税別) １２，４００円 発 売 日 ８月１日 月産台数 ５，０００台 ナショナルマーケティング本部は、「筋肉量レベル」表示により、太りにくい体づくりに役立つ「全身測定式」体脂肪体重計を８月１日より発売します。 ...
TANITA_ベストウェイトライフ
「はかる」ことを通じて、タニタは世界中の人々の健康創造に貢献してまいります。
自分の理想的な食事摂取量を知ろう。
①自分の代謝率を知る 【代謝が早い人の場合】 ・体重が比較的軽い ・体脂肪率低い ・筋量を増やすのが困難である ・大食漢であるが、体重の増加があまりない 【代謝が中程度の人の場合】 ・体重が長期間、変化なく維持されている ・体脂肪率が長期間、変化なく維持されている ・摂取カロリーを増やしたりすると体重の増加が少しだけ見られる ・脂肪の減量速度や筋量の増加速度はゆっくりだが、着実に変化が見られる 【代謝が遅い人の場合】 ・体重が比較的重い ...
7月からの90日
は早いもので終わっちゃいました♪ いつもメモしているノートの記録を今見てるけど 4月最初に比べると、体重-2.3kg、体脂肪量-0.5kg この結果、どうなんでしょ(^^ゞ 減っているから、まあ、よし!かな♪ 気分も新たに、これからの90日も
〔テーラーメイド〕飛ばせるボールはどれか?
japan.taylormadegolf.com/home.asp ) アサヒ飲料株式会社( http://www.asahiinryo.co.jp/ ) 日本ハム株式会社( http体脂肪率%、体脂肪量キロ 歩数: 【本日の一言】本日は 。午後は かも。【6月は毎日がポイント5倍】(7/1 9:59
上がってる♪
73? 筋肉量53,8?58,5? 体脂肪量13?11? 体脂肪率18,6?15,1? な、な、なんと体重は前回に比べ3?増えましたが筋肉量は約5?増えました こんな増えるの?と疑問ですが…f^_^; 体脂肪量も2
上がってる♪
73? 筋肉量53,8?58,5? 体脂肪量13?11? 体脂肪率18,6?15,1? な、な、なんと体重は前回に比べ3?増えましたが筋肉量は約5?増えました こんな増えるの?と疑問ですが…f^_^; 体脂肪量も2
日々トレ記録 No:49
・・・・・・68.0kg 66.2kg -1.8kg 体脂肪・・・・15.4% 13.9% -1.5% 体脂肪量・・・10.5kg 9.2kg -1.3kg BMI・・・・・・・23.0 22.4 -0.6 体年齢・・・・・28歳 26歳 -2歳 基礎代謝・・・1606kcal 1592cal -14kcal 骨格筋率・・・36.5% 36.8% +0.3% 骨格筋量・・・24.8kg 24.4kg -0.4kg
今月のIn body
kg 骨格筋量:35.3kg → 35.8kg → 36.0kg 体脂肪量:10.9kg → 11.0kg → 10.9kg ほぼ変わらず、安定してきちゃいましたねぇ(-ω-;) 《肥満診断》 BMI :→ 24.0kg/〓→ 24.4kg/〓→ 24.3kg/〓(Body Mass Index) 体脂肪率:
腹割り日記7/2
前 ○測定機器:パナソニック EW-FA70 目標体脂肪率=10% 今日の記録 前回との差 体重: 61.1kg +0.4g 体脂肪率: 11.6% +0.1% 体脂肪量: 7.1kg +0.1kg 除脂肪体重: 54.0kg +0.3kg 余剰脂肪量: 1.7kg +0.1kg 基礎代謝量: 1472kcal 今日の運動 時間: 10分
ダイエット記録20
体重 111.5Kg(+0.5) 体脂肪率 36.1%(+0.9) 体脂肪量 40.3Kg(+1.2) あ〜あ いきなりウォーキングサボっティング(笑) なんか気分じゃなかった しかも、 コーラZERO解禁しちゃったし 明日から頑張るぞ!
体脂肪量グラフを追加しました
サイドバーにあるグラフに体脂肪量を追加しました。体脂肪量は単純な話で、体重×体脂肪率で求めています。グラフは当然の事ですが右肩上がりですね。なんとか右肩下がりにしなければ。
計測_0702 朝
体重 61.0Kg (0.2Kg ) あんなに 食べて 200gだけの プラス ちゃんと 消費できる体 に なってるな 体脂肪率 2.0% 体脂肪量 1.1Kg ちゃんと 何回か 計っての 数値だからね たまたま 偶然出た 数値だと 意味ないから その結果 体脂肪率 6.5% 俺って 食べた方が 体脂肪率落ち
ダイエットについて ダイエットの基本 基本的には、食事のコントロールが一番大切な事になります。 食事と運動を組み合わせたダイエットを行う場合には、総カロリー数の15%カットを行って下さい。このとき、『ご飯（炭水化物等）は食べない』という食事ではなく、食べる量を減らす事に心がけてください。 健康的なダイエットは、一緒に筋トレをして身体の代謝量のアップを行って、脂肪の燃えやすい身体を作るのが理想だと思います。 ...
ダイエットにはどんどんスリム!
ダイエットして理想的なプロポーションを作りましょう。ダイエットサプリは、どんどんスリム。一度お試しを!!
スパスパ人間学!
7月25日放送 「冷房に負けない！」 １ 松村が行く！真夏の冷房調査隊！ ２ カメレオン人間発見!!一体なんなの？ ３ 冷房病のメカニズムと回復法 ４ 冷房病クイズ！ ５ 食べるだけで一時間後に血液さらさらの食材とは？ ６ 爆笑問題の研究室 【(1)松村が行く！真夏の冷房調査隊！ 】
運動選手、体脂肪率低いほど月経異常
五輪クラスの女子スポーツ選手は、体脂肪率が低いほど月経異常の割合が高くなることが、筑波大の目崎登教授（スポーツ医学）の研究で明らかになった。 厳しい練習を重ねる女子選手は月経異常が起きやすいことはよく知られている。目崎教授は、アトランタ、シドニー五輪主要競技の女子強化選手（１７７２人）と普通の女子大生（１７８６人）を対象に、体脂肪率や月経異常の有無などを調査、比較した。 その結果、女子大生の約３割が月経異常を経験しているのに対し、選手は４割とやはり高かった。 一流選手で体脂肪ﾎ ...
体脂肪の正しい減らし方－４ヶ月で１６％減
ほとんど金をかけずに、健康を害することなく、体脂肪だけを減らして引き締まった体を作るためのノウハウ。体脂肪２８％から１２％まで減らした実績あり。
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http://homepage1.nifty.com/wakaba-do/kenko/diet_undo.html
ダイエットと運動 Ｑ１． 肥満はどういう状態ですか？ Ｑ２． 肥満と食事の欧米化とは関係ありますか？ Ｑ３． 脂肪１㎏は何キロカロリーになる？ Ｑ４． 肥満は「体重が重いこと」をさしますか？ Ｑ５． 体脂肪率の適正範囲はどのくらいですか？ Ｑ６． “ダイエット”とはどういう意味ですか？ Ｑ７． 食事の量を減らすだけだと、痩せにくい体になる？ Ｑ８． 腹筋運動を続けていますが、お腹が細くなりません。どうしてでしょう？ Ｑ９． スウェットスーツやサウナスーツを着て、汗をかいても、どうして痩せない？ Ｑ１０． ...
松下電器産業株式会社
News Release 2003/6/30 太りにくい体づくりに役立つ「筋肉量レベル」が分かる 家庭用「全身測定式」体脂肪体重計 ＤＭ－Ｗ１０１を発売 正しいダイエットのための基礎代謝表示付き (DM-W101・DM-W8 約27KB) 品 名 体脂肪体重計 品 番 ＤＭ－Ｗ１０１ 希望小売価格(税別) １２，４００円 発 売 日 ８月１日 月産台数 ５，０００台 ナショナルマーケティング本部は、「筋肉量レベル」表示により、太りにくい体づくりに役立つ「全身測定式」体脂肪体重計を８月１日より発売します。 ...
TANITA_ベストウェイトライフ
「はかる」ことを通じて、タニタは世界中の人々の健康創造に貢献してまいります。
自分の理想的な食事摂取量を知ろう。
①自分の代謝率を知る 【代謝が早い人の場合】 ・体重が比較的軽い ・体脂肪率低い ・筋量を増やすのが困難である ・大食漢であるが、体重の増加があまりない 【代謝が中程度の人の場合】 ・体重が長期間、変化なく維持されている ・体脂肪率が長期間、変化なく維持されている ・摂取カロリーを増やしたりすると体重の増加が少しだけ見られる ・脂肪の減量速度や筋量の増加速度はゆっくりだが、着実に変化が見られる 【代謝が遅い人の場合】 ・体重が比較的重い ...
7月からの90日
は早いもので終わっちゃいました♪ いつもメモしているノートの記録を今見てるけど 4月最初に比べると、体重-2.3kg、体脂肪量-0.5kg この結果、どうなんでしょ(^^ゞ 減っているから、まあ、よし!かな♪ 気分も新たに、これからの90日も
〔テーラーメイド〕飛ばせるボールはどれか?
japan.taylormadegolf.com/home.asp ) アサヒ飲料株式会社( http://www.asahiinryo.co.jp/ ) 日本ハム株式会社( http体脂肪率%、体脂肪量キロ 歩数: 【本日の一言】本日は 。午後は かも。【6月は毎日がポイント5倍】(7/1 9:59
上がってる♪
73? 筋肉量53,8?58,5? 体脂肪量13?11? 体脂肪率18,6?15,1? な、な、なんと体重は前回に比べ3?増えましたが筋肉量は約5?増えました こんな増えるの?と疑問ですが…f^_^; 体脂肪量も2
上がってる♪
73? 筋肉量53,8?58,5? 体脂肪量13?11? 体脂肪率18,6?15,1? な、な、なんと体重は前回に比べ3?増えましたが筋肉量は約5?増えました こんな増えるの?と疑問ですが…f^_^; 体脂肪量も2
日々トレ記録 No:49
・・・・・・68.0kg 66.2kg -1.8kg 体脂肪・・・・15.4% 13.9% -1.5% 体脂肪量・・・10.5kg 9.2kg -1.3kg BMI・・・・・・・23.0 22.4 -0.6 体年齢・・・・・28歳 26歳 -2歳 基礎代謝・・・1606kcal 1592cal -14kcal 骨格筋率・・・36.5% 36.8% +0.3% 骨格筋量・・・24.8kg 24.4kg -0.4kg
今月のIn body
kg 骨格筋量:35.3kg → 35.8kg → 36.0kg 体脂肪量:10.9kg → 11.0kg → 10.9kg ほぼ変わらず、安定してきちゃいましたねぇ(-ω-;) 《肥満診断》 BMI :→ 24.0kg/〓→ 24.4kg/〓→ 24.3kg/〓(Body Mass Index) 体脂肪率:
腹割り日記7/2
前 ○測定機器:パナソニック EW-FA70 目標体脂肪率=10% 今日の記録 前回との差 体重: 61.1kg +0.4g 体脂肪率: 11.6% +0.1% 体脂肪量: 7.1kg +0.1kg 除脂肪体重: 54.0kg +0.3kg 余剰脂肪量: 1.7kg +0.1kg 基礎代謝量: 1472kcal 今日の運動 時間: 10分
ダイエット記録20
体重 111.5Kg(+0.5) 体脂肪率 36.1%(+0.9) 体脂肪量 40.3Kg(+1.2) あ〜あ いきなりウォーキングサボっティング(笑) なんか気分じゃなかった しかも、 コーラZERO解禁しちゃったし 明日から頑張るぞ!
体脂肪量グラフを追加しました
サイドバーにあるグラフに体脂肪量を追加しました。体脂肪量は単純な話で、体重×体脂肪率で求めています。グラフは当然の事ですが右肩上がりですね。なんとか右肩下がりにしなければ。
計測_0702 朝
体重 61.0Kg (0.2Kg ) あんなに 食べて 200gだけの プラス ちゃんと 消費できる体 に なってるな 体脂肪率 2.0% 体脂肪量 1.1Kg ちゃんと 何回か 計っての 数値だからね たまたま 偶然出た 数値だと 意味ないから その結果 体脂肪率 6.5% 俺って 食べた方が 体脂肪率落ち
